da Naturopatia | Ott 10, 2023
Da quando sono piccola sento dire “le uove sono buone ma aumenta il colesterolo” un mito che l’ultimo studi lo contraddiscano. Ricercatori dell’Università del Connecticut (USA) hanno fatto degli studi che ci dice: che l’assunzione di 1 uovo al giorno fa...
da Naturopatia | Mar 17, 2022
Il magnesio è uno degli elementi chimici più abbondanti nel nostro corpo. È il secondo per quantità, il corpo ne contiene circa 25 -30 grammi e da esso dipende la nostra piena efficienza, fisica e mentale. Le ricerche scientifiche recenti hanno mezzo in...
da Naturopatia | Feb 1, 2022
(Avena sativa detta anche volgarmente “biada”) L’avena è considerata un superfood ricca di proprietà benefiche. Un cereale che aiuta a migliorare il corretto funzionamento dell’organismo ed è consigliata come preventivo per molte malattie...
da Naturopatia | Dic 7, 2021
Le bacche di Goji (Lycium barbarum) considerate un superalimento perché sono in grado di mantenere l’organismo in uno stato di buona salute. Conosciute come frutto della longevità, sono estremamente ricche di nutrienti e portano incredibili benefici per la...
da Naturopatia | Ott 20, 2021
L’uva è un frutto ricco di antiossidanti e nutrienti per il corpo, fa bene al cuore agli occhi. Inoltre rallenta l’invecchiamento, contrasta la stitichezza, il colesterolo alto e facilita la digestione. Curiosità: gli antiossidanti sono sostanze in grado...
da Naturopatia | Ago 22, 2020
Il tè sono da sempre attribuite importante virtù salutari, una bevanda snellente, un grande alleato della linea, utilizzata da millenni in Asia. In Cina esistono circa 150 tipi di té verde, in Giappone sono numerosi e famosi i the verdi, tra questi il Bancha. La...
